"In 10 sessions you'll feel the difference, in 20 sessions you'll see the difference, and in 30 sessions you'll have a whole new body".

- Joseph Pilates

Let’s go pilates in Antwerpen
Let’s go pilates in Turnhout

Aanbod voor bedrijven op locatie

Sessies en workshops voor je team! Zit je veel achter het bureau of in de auto? Wil dat je medewerkers fitter en bewuster van hun houding worden?   Na mijn jarenlange corporate carrière, waarbij de enige beweging vaak verplaatsing van de auto naar de kantoren en klanten was, vertel ik je graag wat kan je doen om je rug lang in conditie te houden. In een workshop sessie geef ik je graag handige tips laat oefeningen zien die je zowel op kantoor als thuis kan doen.

Let’s go pilates

Bij MATA draait alles om balans en kracht. Onze pilates sessies helpen je een sterk en soepel lichaam te ontwikkelen, ongeacht je niveau of ervaring.  Of je nu op zoek bent naar een rustige workout om stress te verminderen of juist je core wilt versterken, onze lessen zijn gebaseerd op de methode van Joseph Pilates en afgestemd op jouw behoeften. We houden van persoonlijke begeleiding en aandacht voor techniek, zo zorgen we dat je veilig en effectief traint.

Let’s go pilates

Boek je les!

Reserveer hier je Pilatesles, uw moment van rust en kracht.
Let’s go pilates!